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言情阅读 > 农家俏厨娘 > 第745章 如何练兵(2)

第745章 如何练兵(2)

第745章 如何练兵(2) (第1/2页)

且随着训练的次数越多,石头越重。时间也会随之加长,起初是三刻。
  
  严忠不理解的是,以他的臂力,别说坠五斤的石头,哪怕坠上十斤,站上一个时辰,应该都不成问题。
  
  这个应该,是他以为的。
  
  当他把这个应该说给木香听时,本意是想提议把这一项训练再加重。
  
  然而木香却目光平静的看着他,“喜鹊,找两个五斤重的石头来,给严副将绑在手腕上。”
  
  “是,奴婢这就去,”喜鹊看了下严忠,眼神中带着几分怜悯。
  
  木香再道:“与其怀疑,不如亲身试过。”
  
  “属下知道,”严忠明白她并不是生气,而是想让他真实感受下,到底是何滋味。
  
  喜鹊很快便抱着两块铁秤砣跑回来了,“夫人,没找着石头,不过找到两个废弃的秤砣,刚好都是五斤的。”
  
  严忠挽起袖子,握着两把剑,往场地上一站,平举两只手,“来吧”
  
  木香示意喜鹊走过去,她也拿着两个小茶碗,浅浅的碗中装着茶水。
  
  喜鹊找了两块布,把石头包起来,系在严忠手腕上,木香将茶碗放在剑尖上,弹了下剑身,唇角微扬,“开始了,要坚持住哦”
  
  “没问题,”严忠表情不变,两只手稳稳的握住剑柄,茶碗里的水,连波纹都没有。
  
  他是很有信心的,而且当石头系上之后,他也没觉得有多重,轻的很。
  
  头一刻的时间里,他心情放松极了,果然如他所料,这一项训练,太简单了。
  
  木香压根没看他的表情,低着头继续写字。
  
  木老爷子一直安静的坐在旁边,从木香呵斥那几人时,他便是这副表情,现在也还是,但是眼底深处,对木香的赞赏之意,却是怎么藏也藏不住;。
  
  赫连明德最能看出这一项训练,其中的奥秘,可他不会说,只负责看。
  
  大飞带着的人,负重奔跑还没回来,场地之中,只有严忠在那站着。
  
  随着时间的推移,他额上的汗珠顺着脸颊,直往下滴,时间才过去一半,他就感觉,手腕上的秤砣重若千斤。
  
  原来他一直以为很轻的东西,坠的时间越久,重量便会加倍。
  
  他感觉手续臂已经在发麻了,快没有知觉了,握剑的手,也在微微颤抖。
  
  木香笑眯眯的走过去,“怎么样啊?什么感觉?”
  
  严忠艰难的扯出一个笑容,“是属下鲁莽,不知深浅,但是属下会坚持下去,三刻钟,一分不少”
  
  木香很满意他的坚韧,“很好,坚持吧,如此训练,每天早晚,各练半个时辰,十天之后加重到七斤,再练十天,如此推算下去,等到你可以在绑着二十斤重物之下,坚持一个时辰,那么你的臂力,提高的可不止一点点哦”
  
  岂止是一点点,练上半年,以严忠的内力,随随便便就能将一个人的五脏六腑拍碎。
  
  

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