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第一百九十二章 单动投篮和双动投篮(更新它来了!)

第一百九十二章 单动投篮和双动投篮(更新它来了!) (第2/2页)

说这话的时候,乔丹还做了示范。
  
  单动投篮追求速度,在运球结束之前就已经做投篮动作,甚至像库里那样的,可以在运球过程中就做。
  
  “这就是第一个建议,在你运球OK之前,适当的降低你的投篮频率,这对你的急停中距离有帮助。”
  
  孙昊点点头。
  
  这应该对他的三分出手也有帮助。
  
  他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有,但并不算多,这其实就是一个稳定性的问题。
  
  乔丹算是点到细节了。
  
  “第二个建议,单动投篮注定无法完成太高难度,所以在你进去的同时,你就应该做好随时传球的准备。”
  
  孙昊听完脸上露出笑容。
  
  算下来乔丹一共给了三个建议。
  
  中距离更多打接球出手,如果要持球就适当降低出手速度,在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。
  
  这三个点,要说多高明倒也没有,但真的很有针对性。
  
  乔丹的理论,估计没贝克那么专业,但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的,那眼光比谁都准。
  
  当然,仅限于篮球技术领域。
  
  理论讲完了,接着就是实践了。
  
  孙昊一开始有点不适应,投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。
  
  因为所谓的肌肉记忆,不是一朝一夕能改变的。
  
  再加上之前确实没去训练中距离这一块,训练表现有些难看。
  
  不过在系统里养成的习惯,让他有了坚持的习惯,一个动作不知不觉就能练上大半个小时。
  
  乔丹开始是玩味地笑,但是看了一段之后就不经意地点头了。
  
  技术可以练,但一些品质和习惯是很难养成的。
  
  等练完了,一老一少在场边坐着,呼哧呼哧的喘气。
  
  孙昊是因为练的太多,乔丹则是年纪有些大了。
  
  “迈克尔,你知道姚吧?”
  
  孙昊缓过劲来后开口问道。
  
  “嗯,他在训练营的表现不错,哦对了,他跟你是一个国家的。”
  
  乔丹说着拿起佳得乐喝了一口,看来他不是没注意到姚明。
  
  “他现在跟我住在一起,过两天他要为公牛队试训,我也会和他一起。”
  
  “那是个很不错的机会。”
  
  乔丹点点头,他虽然和克劳斯有矛盾,但公牛队毕竟是他的主队,他不会去怨恨球队。
  
  “我的意思是,你没有考虑过他吗?”
  
  孙昊之前不像乔丹建议姚明有原因,但是他还是希望姚明能得到试训机会。
  
  因为没有机会的话,就代表着姚明成为状元的可能性是零了。
  
  “我有人选了。”
  
  乔丹笑了笑,孙昊和姚明是一个国家的人,孙昊会这么说倒是没什么意外的。
  
  “我不会直接建议你选姚,因为你看人的眼光很准。”
  
  孙昊说了一句大大的违心话,他的心有点痛,不过这话不说不行。
  
  果然,乔丹听完之后面露笑容,这种话他就爱听。
  
  “不过我还是建议你给姚一个试训机会,你知道今年大个子那么多,如果他们能够直接面对面的对抗,或许你能看的更直观。”
  
  孙昊接着说道。
  
  乔丹听完之后若有所思,最后点点头。
  
  试训机会这种东西就只是一个试训机会。
  
  多一个名额的开销其实很小,权当是他今天和孙昊一起训练心情不错,额外馈赠的吧。
  
  训练结束之后,孙昊回了酒店。
  
  那边姚明也回来了,不过和孙昊一样也是满身大汗。
  
  他拍了纪录片之后,应该也是去找了个球场训练去了。
  
  姚明能在NBA打出来,天赋是一方面,性格是一方面,还有一方面就是这种自律了。
  
  第二天一大早,孙昊第三次到了联合中心。
  
  这一天,是公牛队的单独试训。
  
  出门前孙昊不忘把自己的保温杯带上,这种单独试训会持续比较长的时间。
  
  他陪同的话,这是必备物件。
  
  姚明之前提到过的经纪人比尔·达菲也来了。
  
  达菲看着年龄不大,四十来岁,圆脸配上短发,看着就是那种好人形象。
  
  不过说起来,达菲在NBA算不上什么大牌经纪人,他起家都是靠关系的。
  
  第一个签约的球员是NFL的罗尼·洛特,还是他的儿时好友。
  
  他真正起家的球员就是现在猛龙队的安东尼奥·戴维斯。
  
  这赛季戴维斯入选全明星,他的名气才算是打响了起来。
  
  不过达菲确实也有眼光,就像姚明说的,人两年前就已经成为他的经纪人了。
  
  而且看到孙昊也在,他也很主动的打招呼,聊一些有的没的。
  
  任何一个人的成功,都绝不是偶然的。
  
  试训很快开始,因为联合试训刚刚结束,那些静态的试训今天就没测,直接就进入对抗环节。
  
  这一次试训,除了夸梅·布朗没来,这一届的几个优质大个子全来了。
  
  钱德勒、加索尔、埃迪·库里、埃迪·格里芬、德萨盖纳·迪奥普,当然还有姚明。
  
  和当初姚明在小牛队试训时一样,篮下一对一的对抗。
  
  不一样的是,这是一个车轮战,赢的人继续留在场上,输的人则准备下一轮轮到自己。
  
  最先登场的是埃迪·库里和埃迪·格里芬。
  
  两个人都叫埃迪,但是体型上差了一大截。
  
  格里芬2米08,109公斤的体重,是个内线摇摆人,身高体重都不算差。
  
  但和库里比起来就差很多了,库里2米13,133公斤的体重,简直就是一个小奥尼尔。
  
  两人的对抗也完全一面倒。
  
  库里不仅拥有着庞大的身体,而且还有着与身材不匹配的灵活性和技术,他甚至能翻身跳投。
  
  格里芬被压制的甚至都没得到进攻机会。
  
  一回合,格里芬就被斩于马下。
  
  这让人不自觉地就联想到大鲨鱼奥尼尔。
  
  “他像条小鲨鱼。”
  
  克劳斯在看了一阵之后发出感慨,情绪略显激动。
  
  格里芬之后,加索尔、钱德勒和迪奥普陆续登场。
  
  加索尔也是被压制的没一点办法,倒是钱德勒和迪奥普发挥的还不错。
  
  但后面两人的共同点都是守强攻弱,最后也都败下阵来。
  
  姚明,是最后上场的。
  
  他的对手是已经完成了四连庄,刚刚被克劳斯赐予“小鲨鱼”之名的埃迪·库里。
  
  这时候公牛队的教练组注意力已经全都在库里身上了,他们甚至都没去看即将上场的姚明。
  
  “放轻松。”
  
  孙昊看到场上场下的情况,开口说道。
  
  姚明点点头。
  
  看着姚明上场,孙昊从书包里拿出了保温杯。
  
  里面是早上刚泡的枸杞茶。
  
  他抿了一小口,有点烫,就开着盖子先放到一旁,坐下来把目光望向场上。
  
  ps:刚和水短悄聊了一下他为什么这么短的问题,所以更新晚了,他说女朋友在身边精力受限,嗯,自己品……诸天大道图
  
  
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